เค็มเกินไปไหม รู้ทันง่ายๆ ด้วยเครื่องวัดความเค็ม

เค็มเกินไปไหม? เช็กง่ายๆ ด้วยเครื่องวัดความเค็มในอาหาร ตัวช่วยสุขภาพที่ทุกครัวต้องมี

เคยไหมที่รู้สึกว่าอาหารที่เราทานในแต่ละวันเค็มไปหรือเปล่า? ความเค็มในอาหารไม่ได้แค่ส่งผลต่อรสชาติ แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของเราโดยตรง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคไต และปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย

เครื่องวัดความเค็มคืออะไร?

เครื่องวัดความเค็มในอาหาร หรือ เครื่องวัดความเค็มดิจิทัล (Digital Salt Meter) เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยตรวจวัดปริมาณโซเดียมในอาหารหรือเครื่องดื่ม ใช้งานง่าย เพียงแค่จุ่มหัววัดลงไปในอาหารที่ต้องการตรวจ

ขนาดไหนถึงเรียกว่า เค็มเกินไป ?

ปริมาณโซเดียมที่เหมาะสมในแต่ละวันควรอยู่ที่ ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม หรือเทียบเท่ากับ เกลือ 1 ช้อนชา (5 กรัม) ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)

เค็มเกินไป หมายถึง

ปริมาณโซเดียมในอาหารเกินมาตรฐาน

• อาหาร 1 มื้อที่มีโซเดียมมากกว่า 600-800 มิลลิกรัมถือว่ามีโซเดียมสูง

รสชาติที่เด่นชัดจนกลบรสอื่น

• หากรู้สึกว่ารสเค็มเกินจนไม่อร่อยหรือทำให้รู้สึกกระหายน้ำมากผิดปกติ

ตัวอย่างอาหารที่มีความเค็มสูง

• ขนมขบเคี้ยว เช่น มันฝรั่งทอด (เฉลี่ย 200-300 มก./ถุงเล็ก)
• อาหารสำเร็จรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (เฉลี่ย 1,500-2,000 มก.)
• ซอสปรุงรส เช่น ซีอิ๊วหรือน้ำปลา

การใช้เครื่องวัดความเค็มจะช่วยให้ทราบปริมาณโซเดียมในอาหารอย่างแม่นยำ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการบริโภคเกลือเกินความจำเป็นค่ะ

ทำไมคุณต้องมี เครื่องวัดความเค็มในอาหาร Digital Salt Meter

• เครื่องวัดความเค็ม ช่วยควบคุมปริมาณโซเดียมในมื้ออาหาร
• ลดความเสี่ยงจากโรคที่เกี่ยวกับโซเดียม
• ช่วยให้ปรุงอาหารได้ตรงตามมาตรฐานสุขภาพ
• ลดความผิดพลาดในการปรุงอาหาร โดยเฉพาะในงานครัวที่ต้องการคุณภาพสูง

เครื่องวัดความเค็มเหมาะสำหรับใครบ้าง

คนรักสุขภาพ:

• ผู้ที่ต้องการควบคุมปริมาณโซเดียมในอาหาร
• ผู้ป่วยโรคไต ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ

เชฟและผู้ประกอบการร้านอาหาร:

• เชฟมืออาชีพที่ต้องการควบคุมรสชาติให้นิ่งและมาตรฐาน
• ร้านอาหารหรือคาเฟ่ที่เน้นคุณภาพอาหาร

แม่บ้านและผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหาร:

• ผู้ที่ต้องการปรุงอาหารรสชาติพอดีสำหรับครอบครัว

นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ:

• ใช้ในงานแนะนำการบริโภคโซเดียมที่เหมาะสมสำหรับลูกค้า

อุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่ม:

• โรงงานที่ต้องการตรวจสอบมาตรฐานรสชาติอาหารและเครื่องดื่ม

ผู้สูงอายุ:

• ผู้ที่ต้องดูแลสุขภาพและควบคุมการบริโภคเกลือ

ฟีเจอร์เด่นของ เครื่องวัดความเค็มในอาหาร

• จอแสดงผลแบบดิจิทัล อ่านง่าย
• มีช้อนตักอาหาร วัดได้ทั้งน้ำซุป น้ำจิ้ม หรืออาหารที่มีของเหลว
• ขนาดพกพาสะดวก ใช้งานได้ทุกที่

การดูแลสุขภาพเริ่มต้นที่การกินอาหารอย่างพอดีและเหมาะสม เครื่องวัดความเค็มจึงเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยให้คุณและคนที่คุณรักทานอาหารได้อย่างปลอดภัย ลดความเสี่ยงจากการบริโภคโซเดียมเกินมาตรฐาน

อย่าปล่อยให้ความเค็มทำร้ายสุขภาพคุณ!
สั่งซื้อเครื่องวัดความเค็มวันนี้ พร้อมโปรโมชันสุดพิเศษ คลิกเลย!